※本投稿は2022年6月の体験を掲載しております。
長年膨らませ続けていた夢と楽天ポイント。

この度、ようやく念願の沖縄旅行に行くことができました!10年越しの夢をようやく叶えられました(泣)
こちらの記事では、食物アレルギーっ子(小麦アレルギー)を連れた4泊5日の沖縄旅行で実際に準備したことをまるごとご紹介します。ホテルや航空券の予約タイミングの失敗談、持ち物リスト、レンタカー選びなど、次回行く方の参考になれば嬉しいです。
沖縄旅行前の準備|3ヶ月前にようやく覚悟が決まった
航空券とホテルの予約は出発3ヶ月前。もっと前でも取れたのですが…
- ほんとに行けるの?
- キャンセル料発生したら泣くどころじゃない
- ほんとにアレっ子&ちびっ子連れて5日も過ごせるの?
- 休み取れるの?
- てか、ほんとに行けるの?
こんな感じでダラダラ決めかねて、ようやく覚悟が決まったのが3ヶ月前くらい(汗)その覚悟も自分で決めたのではなく…
ホテル代は早い者勝ち|ダラダラしてたら倍近くになった
前年の冬から候補ホテルを調べて費用を計算していたのですが、ダラダラ決めかねているうちに価格がうなぎ上り!「またまた〜、ホテルさん、何かの冗談でしょ(笑)」と言っている間に倍近くの価格に。結局割増しで予約するハメになりました。
さらに本命にしていた別のホテルは、ファミリー向けのオーシャンビューの部屋を狙っていたのに、どうする?決めちゃう?と言っている間に…選択肢はグリーンビューのみに。
沖縄行って、ビーチ側のホテル泊まって、緑眺めるのイヤーーー!
泣く泣く諦めました。
結論:行けることが決まっているなら、少しでも早くホテルは押さえるべきです。
予約は楽天トラベル|航空券+ホテル+レンタカーのパック
今回は楽天トラベルのANA楽パック(航空券+ホテル+レンタカー)を利用しました。楽天トラベルには値引きクーポンや楽天スーパーセールがあり、タイミングを合わせると2万円引きのクーポンが出ることも。ただ枚数限定なので、計画段階からアンテナを張っておく必要があります。
航空券は岩国錦帯橋空港発が断然お得だった
岩国錦帯橋空港 11:35発 → 沖縄(那覇)空港 13:40着
最初は広島空港で探していたのですが、なぜか岩国錦帯橋空港発の方が数万円安い!なぜかは分かりません(笑)しかも駐車場が無料!タダ!広島空港付近だと500〜800円/日かかるのに。
ただし結果論ですが、帰りに岩国錦帯橋空港から2号線経由で帰ろうとしたら18時前の大渋滞にハマりました。旅行から現実に戻り「さぁ帰ろう」というテンションの時にこれはなかなかキツかったです(汗)
ホテルは食物アレルギーっ子視点で選んだ
部屋の広さは68〜79㎡で大人2人・子供2人には十分。4泊5日で素泊まりにしました。朝食はアクティビティ優先で車内で済ませることを念頭に置いていたのと、にぃちゃんが食べられるものがあるかどうか分からなかったためです。
プール付き(共用)を選んだのは、リゾートに来たらプールよね!というだけの理由(笑)
食物アレルギーっ子的に助かったのが簡易キッチン付きだったこと。にぃちゃんの負荷用のうどんを部屋で茹でて与えることができました。ドラム式洗濯機も標準装備で、5日間フル活動で重宝しました。
レンタカーはSUVが正解だった
楽天トラベルで推奨されていたトラベルレンタカーを利用。チャイルドシートとジュニアシートをオプションで追加しました。保険はデフォルトのものだと最低支払額や修理中の損害金も発生するため、それらも補償してくれるオプションに加入。旅行先で必要以上にオロオロしたくないですもんね(汗)
借りた車は日産「エクリプス クロス」というSUV。

SUVは初めてでしたが荷物もたくさん入り、ハンドルも軽くてとても乗りやすかったです。道中で見かけた「わナンバー」「れナンバー」の半数くらいがこの車でした(笑)
食物アレルギーっ子と行く沖縄旅行の持ち物リスト
太字のものは食物アレルギーっ子or子連れならではの必須アイテムです。
- スーツケース(高さ80cmくらい)
- 親各自のリュックサック(20L前後)
- にぃちゃん用リュックサック(17L)← 帰りにお土産入れとして大活躍(笑)
- 保険証 ※必須
- エピペン ※必須← もしもの事を考えて2本総動員
- セチリジン ※必須
- ラッシュガード(全員分)
- マリンシューズ(全員分)
- 水着(全員分)
- レジャーシート
- 帽子
- ETCカード(レンタカー用・ほぼ使わず)
- ポケットWi-Fi
- ゴーグル・シュノーケルセット
- 防水財布
- 延長コード
- 日焼け止め
- 虫除けスプレー
- 消毒液
- 防水の絆創膏 ※必須
- 子供用保湿剤(プロペトなど)毎朝&風呂上がり用 ※必須
- 蕁麻疹が出た時の塗り薬(ボアラなど) ※必須
- ムヒ
- 熱冷まシート
- 洗顔・歯ブラシセット
- おむつ・水遊び用おむつ(次男分)
- おしりナップ
- ピンセット
- 酔い止め
- 体温計 ← 忘れました(汗)
- 幼児用の食べ物を小さく切るハサミ
- 大小ゴミ袋 ※意外と重要
撮影機材について|スマホとGoProがあれば十分だった
デジカメ・GoPro・スマホの3台を持って動き回りましたが、正直スマホとGoProがあれば十分でした。デジカメには望遠・単焦点・広角レンズも持参しましたが、旅先で望遠を使う場面はほぼゼロ。公園で走り回る子を撮るならいいのですが、旅先で子どもとそんなに離れることってないんですよね(汗)
GoProはモノカリというサイトでレンタルしました。広島にいながら事前に宿泊ホテルに届けてくれて、返却も同封の伝票を貼ってコンビニで出すだけ。とても楽でした(ちなみにこのサイトも非アフィリです(笑))
GoProは慣れるまで少し時間がかかりましたが、分かってしまえば使い勝手抜群。何より広角撮影で、いつも撮影班の私も家族写真に入れる!ここぞとばかりバンバン自撮りしました(笑)
まとめ:食物アレルギーっ子との旅行準備で特に大切なこと
今回の準備を振り返って、食物アレルギーっ子連れの旅行で特に大切だと感じたことをまとめます。
- エピペン・常備薬は絶対に忘れない(体温計は忘れましたが…)
- 簡易キッチン付きのホテルを選ぶと負荷食の管理がしやすい
- ホテルは早めに予約する。ダラダラしていると倍近くになる
- 岩国錦帯橋空港発は広島発より数万円安い場合があるので要チェック
食物アレルギーっ子を連れた沖縄旅行を検討している方の参考になれば嬉しいです!



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